見せるだけでダイエット!?


こんにちは!Salon de Neigeでございます。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます!


今年も暑い夏がやってきます!!

見せるだけでダイエットってなに?と思いますよね!

それはどういう意味かというと、

露出が増えると「他者から見られている」という危機感が働き、 体型を絞ったり肌のお手入れに力を入れたりと 美容に余念がなくなるそうです! さらに女性ホルモンのエストロゲンとも密接な関係があり、 女性ホルモンの分泌が多い時ほど 露出度の高い服をしていることがわかっているそうです! そこからさらに深堀りしていくと、 肌を見せようと決意する    ↓ 綺麗になりたい・なろうという意識の芽生え    ↓ 女性ホルモンの分泌が促進される

   ↓ ダイエット効果が上がり、心身の調子も良くなる という構造が見えてきます(^^) また、人によっては見た目だけでなく、中身も美しくなれるのだとか! 露出度を上げて綺麗になれば、それだけ注目される機会が増えます。 その為、服装やメイクなどの身だしなみに気を付けるようになるのはもちろん、 話し方や性格も周りに見られて恥ずかしくない 言動・行動に変わるのだそうです。 見られるだけで内面にも影響してくるなんて他人の視線はあなどれません!笑 無理はせず、楽しくダイエットできるといいですよね♪