白湯の効果とは？？

　　　　　白湯は、40℃以上で、理想は50℃前後で熱湯よりも低い温度です。

★白湯を一度沸騰させる理由★

　水道水には残留塩素などの不純物が含まれる。

　それを除去するには少なくとも10分以上の煮沸が必要であると言われています。

★いいこと尽くしの白湯の効果★

・冷え性改善効果

・ダイエット効果

・免疫力アップ効果

・美肌効果

・デトックス効果

白湯を飲むことで血流が促進されたり内蔵も温められる為、体が温まります。

白湯を継続して飲むことで、冷え性改善や免疫力アップに繋がります！

また、血流が良くなると顔色が良くなったり、老廃物も排出されやすくなり腸内環境が良くなります！

それによって、肌荒れ防止・デトックス効果・ダイエット効果が期待できます！

是非試してみてくださいね♪!(^^)!