top of page
執筆者の写真staff

男性の骨格タイプ

こんにちは!

いつもネイジュのブログをご覧頂きありがとうございます。





本日は【男性の骨格タイプ】をご紹介!


男性のみなさんも自分の骨格を知りより自分に合う洋服でオシャレを楽しんでください(*´ω`*)


まず、骨格タイプとは?

生まれつきの骨や筋肉・脂肪のつき方、関節や筋の大きさなどの特徴のこと!

自分に合ったスタイルがわかる為、よりスタイルアップした印象に近づけます!


骨格はその違いから、ストレート、ウェーブ、ナチュラルの3つのタイプがあります。


『ストレート』

特徴 

・全体的に体に厚みがある ・特に胸板が厚い 

・鎖骨をはじめ、骨や筋などがあまり目立たず、筋肉質のため筋トレの効果が出やすい

・腰の位置が高いため、足長に見える

・スーツやジャケットが似合う

・正統派/強い/頼りがいがある印象

悩み

・太って見えやすい・首が太く見える  シルエットイメージ→▽

★POINT 

・ シンプルでジャストサイズの服が似合う

・厚地で上品なものがおすすめ ・オススメ筋トレは腹筋!


『ウェーブ』

特徴

・首が長く、胸板が薄く全体的にスタイリッシュ

・筋肉が付きにくく、脂肪がつきやすい

・肌が柔らかくプニプニ ・ウエストが細い ・全体的に柔らかくて華奢

・可愛い/甘い/優しいという印象

悩み

・バスト位置やヒップ位置が低めで平坦なイメージ

・下半身にボリュームが出やすい

シルエットイメージ →△

★POINT

・コンパクト&タイトな服が似合う

・薄くて柔らかな素材なものがおすすめ ・オススメ筋トレは上半身。(腕、肩、背中、胸など)


『ナチュラル』

特徴

・骨や筋がしっかりした体格

・首筋や鎖骨、膝の大きさが目立つ

・肌の柔らかさや腰の位置は人によって様々

・筋肉や脂肪の付き方も個人差がある

・日本人には少ないタイプ

・全体的に骨や筋が目立ち、がっっちり体型

・ラフ/ワイルド/独自性という印象

悩み

・骨がゴツゴツ目立つ ・体が貧相に見える

シルエットイメージ→□

★POINT

・ゆったり&ラフな服が似合う ・オーバーサイズで露出少なめな服が〇

・オススメの筋トレは全身。(上下バランスよく)


是非参考にしてみてください(*'▽')♪





Comments


bottom of page