こんにちは！Salon de Neigeでございます。
いつもブログをご覧頂きありがとうございます！
インナードライの原因についてお話します！
乾燥肌ではないのに、ニキビなどの肌荒れやかゆみがある！
そんな方も多いのではないでしょうか？
もしかしたらインナードライかもしれません！
〇間違ったスキンケア
肌は乾燥すると保護作用で過剰に皮脂を分泌するケースが多いです。
しっかりと化粧水で水分補給をして乳液やクリームで蓋をしましょう！
乳液やクリームを使わないとせっかく与えた水分も保湿成分も
すぐに蒸発し乾燥が進んでしまいます。
〇睡眠不足
睡眠中は成長ホルモンという皮膚細胞を構成する
たんぱく質の合成を盛んにし、細胞に栄養を与え、
肌ダメージを修復する働きを持ったホルモンが分泌されます。
睡眠が不足するとこの成長ホルモンも分泌されなくなる為
インナードライの原因になります。
〇紫外線
紫外線を浴びる事で肌表面が乾燥したり、
角層内のうるおい成分がダメージを受けてしまいます。
〇ホルモンバランスの崩れ
ストレスを溜めてしまったり、脂質や糖分の摂りすぎは
肌を健やかに保つ為のビタミンCが大量に消費される為、
インナードライを加速させます。
日々のケアをしっかりしてインナードライを改善していきましょう♪
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